10 MOTIVOS PARA ABRAÇAR O SEU AMOR TODOS OS DIAS

E aí, já deu aquele aperto do bem na pessoa que você ama hoje? 

Abraçar alguém é algo que vai muito além de uma atitude fofa: segundo estudos recentes, o abraço faz bem para a saúde e melhora até mesmo problemas relacionados à pressão alta. Êta gesto que só traz coisa boa, sô! Por esse e outros motivos, resolvemos listar as maravilhas que os abraços fazem por você e a pessoa amada – aliás, já chama ela pra ler essa matéria juntinho com você. ♥

1. Diminui a ansiedade

Um estudo realizado recentemente pela Universidade de Virginia, nos Estados Unidos, comprovou que o abraço é capaz de diminuir os níveis de ansiedade em momentos de estresse. É por isso que depois de um dia cansativo, tudo o que você precisa é de um abraço quentinho de quem você ama. ♥

2. Melhora a confiança do casal

O contato físico é essencial para estreitar os laços de uma relação, e osabraços são uma excelente forma de demonstrar que você confia na pessoa amada. Palavras são dispensáveis quando suas atitudes demonstram aquilo que você sente e o abraço é uma das demonstrações mais claras de amor que existe.

3. O abraço faz com que você libere oxitocina

A oxitocina é um hormônio ligado ao prazer que sentimos quando estamos com quem amamos, motivo pelo qual também é chamado de “hormônio do amor”. Que tal liberar oxitocina todos os dias e, assim, se sentir mais feliz? Para isso, basta abraçar alguém que você goste. 

4. É uma forma de demonstrar o seu amor

Existem várias formas de falar que você ama alguém, mas nenhuma é tão eficaz quanto um abraço beeem apertado. Diferentemente do beijo, o abraço indica que você sente bem mais do que uma atração física: você ama a pessoa pelo que ela é.

5. Ajuda você a descansar

Como os abraços fazem você se sentir menos ansiosa e mais confiante, eles também ajudam a garantir noites de sono mais tranquilas.

6. Não existe uma “fórmula” para abraçar do jeito certo

Existem técnicas para muita coisa: chegar ao orgasmo, fazer sexo anal sem medo, descobrir as melhores posições sexuais para cada formato de pênis… Os abraços, porém, não exigem fórmula: basta ter vontade e dar um aperto cheio de amor em quem você ama. E ah, a satisfação é garantida, viu!?

7. Melhora a sua vida sexual

Como dissemos lá no item 2, o abraço ajuda a estabelecer uma relação de confiança entre o casal. Tem coisa melhor do que se entregar sem medo à outra pessoa? Por esse motivo, pode ter certeza de que os abraços farão com que suas noites de sexo sejam muito mais apimentadas. 

8. Diminui a pressão arterial

Ao liberarmos a oxitocina, também ativamos receptores espalhados por toda a pele e que são responsáveis por reduzir a pressão arterial. Pressão alta, tchau tchau!

9. Melhora seu sistema imunológico

Quando damos ou recebemos abraços, nosso sistema imunológico se ativa e favorece a criação de glóbulos brancos, um dos principais responsáveis pela defesa do organismo. Quem diria que uma atitude tão simples poderia ajudar tanto o nosso corpo, hein?

10. É a melhor forma de selar uma reconciliação

Abraços melhoram o nosso humor e, por isso, nos fazem perceber o que realmente importa na vida: estar perto de quem nos faz bem. Quando você discutir com alguém querido, tente argumentar com calma e abrace-o para selar o fim do mal-entendido. Viva o amor!

FONTEInspiração de Cada Dia